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2018年02月日
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性功能障碍的日常护理方法有哪些

更新时间:2016-08-22
核心提示: 性功能障碍的患者一定要保证睡眠充足,饮食需要均衡,多吃一些蔬菜和水果。另外也需要多参加一些户外活动,增强机体免疫力,一定要慎用药物,在医生的指导下服用药物,不可滥用药物。

  据不完全统计,性功能障碍的发病人群一直都是居高不下的,所以一定要特别重视,一旦患上了性功能障碍还是要尽早到医院去接受治疗的,除了配合医生的治疗之外,也需要注意日常的生活护理,那么下面我们就来详细介绍一下性功能障碍的日常护理方法有哪些?希望对于朋友们会有一些帮助。


  性功能障碍的患者保证充足睡眠。充足的睡眠是提高性能力的一个主要方法,也是预防性功能障碍的方法之一。另外,睡眠充足人体各系统的反应功能也会更加灵敏,当大脑接收到性刺激后,会积极做出反馈。

  性功能障碍需要饮食要平衡。健康的饮食习惯可改善人体血管的状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

  性功能障碍药坚持适当运动。良好的身体状态是性生活的前提保证,如慢跑、散步、太极等都是不错的选择,适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐,长时间的骑车会严重压迫会阴部,引起前列腺充血

  性功能障碍的患者慎重使用药物。很多药物会影响人的性欲和性表现,比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时,应该密切关注自己的性生活是否规律,如果出现问题,应及时与医生沟通,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性能力的影响降到最低。

  以上详细介绍了性功能障碍的患者的日常护理方法,相信大家都有一定的了解。如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。

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性功能障碍的病因有哪些呢

更新时间:2014-09-12

  据调查显示,在我国,每年都有大量的青年男性因为各种原因而出现勃起无力、无法勃起等性功能障碍疾病的患者。由于性功能障碍对夫妻之间的性生活会造成很大的影响,不能重视此病的话,就会影响到家庭的和谐。因此,男性朋友需要做好性功能障碍的预防工作。那么,您知道性功能障碍的病因有哪些吗?

  1、影响男人性功能障碍的因素常见的有夫妻间缺乏交流,缺乏相互尊重,感情不稳定,彼此产生冲突等均可使夫妻间性吸引力逐渐削弱,最终导致性功能障碍障碍。

  2、过于忧愁、过于愤怒或受到强烈的精神刺激等引发男性性功能障碍,七情六欲失去平衡导致男人性功能障碍降低。

  3、身心疲惫引发男性性功能障碍障碍,由于工作紧张,集中精力学习,或者社会工作繁忙,或者脑力劳动过于劳累,使个人的私生活受到相对抑制,影响了高级神经系统的功能状态,由此逐渐对性生活方面冷淡。

  4、精神心理因素,精神心理素质较为脆弱、紧张,更容易在外界事物、环境的影响下,产上焦虑与压抑交织复杂存在的心理紊乱,干扰了大脑皮层功能,从而导致了性功能障碍。

  5、另外,影响男人性功能障碍的因素还有就是来源于自身的信心不足,对性行为认识不足而产生的内疚情绪也会导致性功能障碍。

  看了上面专家的介绍之后,您对男性性功能障碍的病因应该有了一个大致的了解吧。专家提醒患有性功能障碍的男性朋友,性功能障碍的原因众多,每一位患者的发病原因也各不相同,想要尽快恢复正常的性能力,就需要及时到专业的男科医院进行检查和治疗。


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