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2018年01月日
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老年人预防性功能障碍有哪些有效方法?

更新时间:2014-09-24

  每个人随着年龄的增长身体的一些机能也会慢慢变弱,其中就包括性功能。老年人如果平时不注意的话,很容易出现性功能障碍,这样最后就会导致性生活不是很和谐,严重的甚至导致家庭破裂。因此大家还是去学习一下预防性功能障碍的方法吧!

  预防性功能障碍的有效方法:

  1、房事不要过度

  老年人已经不同于年轻人了,精力已经不如以前了,如果这时候房事频率过高的话,就比较容易导致性功能出现障碍。因此希望老年人平时控制一下房事,隔一段时间夫妻分床而睡,避免各种类型的性刺激。

  2、平时多出去锻炼身体

  老年人还应该多出去锻炼身体,以增强体质,只要大家长期坚持下去,精力也会增多了,这样就会有力气过性生活了,自然就不存在性功能障碍这个问题了。

  3、饮食调理

  生活中多吃一些益肾的食物,因为男性过性生活靠的就是肾,肾虚的人性功能基本上都有障碍的。只要益肾的食物有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

  4、锻炼性技巧

  光有性知识,是不可能在性生活过程中直接得到满意的结果,只有在性生活时不断的磨练,探索,夫妻之间相互搭配,挖掘新的性技巧,这样才能使性生活更加有乐趣。

  如果老年人不想自己的性功能出现障碍的话,请您一定要在平时做好预防,其实就是要求大家做好上面的几点,长期坚持性功能就不会出现异常的。还有如果发现自己的性交的时候发现自己力不从心的话,就要去医院救治了。

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性功能障碍如何分类对此你了解吗

更新时间:2013-06-17

  很多人特别是男性都很在意自己平时的性能力的,但是性功能障碍性疾病困扰着他们的生活,专家介绍,男性性功能障碍主要分为阴茎勃起障碍,射精功能障碍,性欲障碍,性感觉障碍(包括性交疼痛、性高潮缺乏)等。

  目前临床上针对性功能障碍主要有3种分类法:

  (1) 按病因分类:分为器质性与功能性(非器质性、精神心理性)两种。器质性性功能障碍是由于机体某个器官或系统发生病理性改变而导致的性功能障碍。功能性性功能障碍是指在机体没有器质性病变,性功能障碍多是由于性知识不足、夫妻关系不协调、精神创伤、环境不适当造成;或由于医源性的原因,如由于偶然性交失败,被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍。

  (2) 按性功能障碍发生的时间分类:分为原发性性功能障碍(从首次性接触就存在性功能障碍)及继发性性功能障碍(既往性功能良好,以后才发生性功能障碍)

  此外还有一种十分常见的性功能障碍的类型叫做境遇性性功能障碍,这主要是指对某个人或在某种环境下才发生的性功能障碍,而对其他人或在其他环境下,则性功能完全正常,多由于精神心理因素造成。

  


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