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2018年01月日
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轻度性功能障碍患者的自我治疗方法

更新时间:2014-08-05

  因为很多性功能障碍患者对治疗比较排斥,所以现在医学专家也研究出来一些性功能障碍的自我治疗方法,对于轻度的性功能障碍治疗还是很有功效的,如果你也觉得自己有这方面的问题,不妨来学习一下。

  一、自我探索,开发自己的性反应敏感区

  这个训练的目的是为了增加对触觉的敏感度,把注意力从生殖器部位转移开来,注意开发身体其他部位的性感觉,即使有阴茎的勃起也不要通过摩擦阴茎的方式达到高潮,缓解性功能障碍。

  二、幻想与自我刺激的结合

  幻想提供了心理上的刺激,也可以扩大生理刺激的接受能力。训练专家建议每天进行二三十分钟的裸体静躺,性幻想的同时,对身体进行轻触式的抚摸,但不应针对生殖器,也不应用平时习惯的自慰方法,重点关注身体的反应。在抚摸效果不理想的时候,可以考虑尝试使用润滑剂来增进效果。

  三、将所学运用到伴侣身上

  通过以上的训练,患者已经了解了自然而然地出现的勃起及其消退,接下来要做的就是与伴侣的沟通与配合。起初的时候,可以尝试不进行性交,先让伴侣了解你的性反应过程,如果能尝试一起配合进行自然而然的性感集中练习,效果可能会更好。伴侣双方如果能了解到性的快乐与和谐的重点不在于“立即表现”,问题往往就会迎刃而解。

  有了性功能障碍的症状,一定要先和自己的配偶做好沟通,让其理解你的疾病,并且配合你开始积极的治疗。这样才能帮助患者尽快痊愈。再就是性功能障碍患者平时一定要注意少抽烟喝酒,这都是会引发和加重性功能障碍的因素。

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哪些原因导致了性功能障碍

更新时间:2014-07-08

  导致性功能障碍是由多种原因所造成的,要想更有效的预防和治疗该病,就需要知道性功能障碍的发病原因,从疾病的初期就开始治疗,避免错过治病的最佳时机,那么什么原因导致了性功能障碍呢?下面一起来看看吧。

  一、平时太累,回家时已精疲力尽,疲劳、心理压力是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!这样的性功能障碍只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。

  二、性感因素减少,这是性功能障碍的原因中很重要的一条。什么原因导致了性功能障碍呢?许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

  三、伴侣间的不良情绪使配偶让其产生性功能障碍,性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  四、其它打扰性生活导致性功能障碍的原因,生育往往会导致夫妻间的性功能障碍发生;如果女性的心理出现迷失困惑和愤怒的时候也会导致性功能障碍。

  本文为大家详细的介绍了哪些原因诱发了性功能障碍,现在各位对性功能障碍的病因应该都清楚了吧。患上了性功能障碍后,给患者的性生活会造成很严重的影响,甚至会因此而影响夫妻间的感情,因此要及时治疗。


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