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2018年02月日
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看看性功能障碍的饮食注意

更新时间:2015-04-07

  性功能障碍影响着我们的生活和健康,对人们的心理一会带来巨大的阴影,所以我们一定要积极进行疾病的治疗,尽早摆脱疾病的危害,恢复健康幸福的生活,接下来我们就来看看性功能障碍的饮食注意。

  一、蛋白质

  患者要多吃优质蛋白质,优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成

  二、适当的脂肪

  患病期间要适当摄入脂肪,调理表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  三、补充维生素

  补充维生素和微量元素,研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  性功能障碍对我们生活的影响十分大,所以我希望所有的人都能够重视这种疾病,不要羞于治疗,要积极配合医生的治疗,遵照医生的嘱托,注意自己的饮食健康,多锻炼身体,避免过度劳累等,就能远离疾病带来的伤害。

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性功能障碍的原因是什么

更新时间:2015-10-20
核心提示: 男性朋友到了一定的年龄就会出现性功能障碍的现象,当然还有很多年轻男性也会出现性功能障碍的现象,这是为什么呢?今天我们就一起来学习下性功能障碍的原因是什么。

性功能障碍是一个男性比较常见的生理现象,那么造成男性性功能障碍的原因有很多种。随着年龄的增长,到了一定年龄就会出现性功能障碍,这时候是正常的现象,男性朋友不要过于纠结。但是如果一个青年或者正当壮年的男性出现了性功能障碍的现象,这时候就要加以重视了,接下来我们一起来了解一下性功能障碍的原因是什么。

                    


  1,生物方面的原因。造成性功能障碍的原因,可能是男性朋友自身的体质比较差,或者自身存在一些疾病,比如前列腺炎前列腺肥大等前列腺方面的疾病。另外如果男性长期酗酒或者抽烟,也会很容易就出现性功能障碍现象的,因此男性朋友需要多加注意。

  2,精神方面的原因。精神因素对性功能的影响也是比较大的。有的男性朋友自己对性存在误区,觉得性行为比较可耻,没有正确对待,这时候就会造成不好的精神状态,从而导致出现性功能障碍,比如勃起困难,勃起不坚硬等等。

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  3.文化方面的原因。有些男性会信仰一些宗教,这样一来有可能对性生活不追求,或者不感兴趣,长期下去自然会出现性功能障碍的现象。甚至一些男性朋友还会对性生活比较反感,这些都是很错误的观念,这样一来男性的阴茎很少受到刺激,长期下去性能力也大大下降,导致性功能出现障碍的现象。

  所以说男性朋友要正确对待性行为,如果平时出现了性功能障碍的现象,也不要过于担心。放松心情,去医院做个全面的检查,让医生帮助自己找出病因,然后再针对病因有效进行治疗。私处也要注意清洁,要避免不洁的性行为。



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