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2017年12月日
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性功能障碍患者需要如何日常护理

更新时间:2016-08-26
核心提示: 性功能障碍患者日常的护理也需要格外的注意,首先要正确认识和对待性生活,不可以强制自己进行性交,保持良好舒畅的心情很重要,而且生活和工作方面都要有规律,不要经常熬夜,饮食也要清淡有营养一些

  性功能障碍对于男性患者和夫妻生活来说,都会有一些不好的影响,也会影响到夫妻的关系以及家庭等等,会直接造成家庭破裂的情况出现,所以说也是比较严重的一种情况,那么,性功能障碍患者需如何日常护理。

  

  1,我们都应该知道性功能障碍造成的具体原因,之后在对症进行调理,这样才会有更好的效果,但是不管是什么原因,都要好好的调整生活状态和生活饮食的规律,首先患者本人都要保证充足够的睡眠时间,有了充足的睡眠时间,才可以有助于提高性能力,这也是一个很主要的而且也是很见效的一种护理的办法,人们要是睡眠不足的话,性生活也会受到一些不良的影响。

  2,还需要注意自己的情绪,患者不要总是情绪大起大落,一定要保持良好舒畅的心情,这样才会有利于患者的病情恢复,也不会有什么不利的作用,尤其是在性生活之前的时候,不可以总是太紧张,保持平常心态很重要,工作压力很大的话,还需要及时的舒缓自己的压力,不然会有更加严重的后果和影响,还需要注意自己的饮食要平衡有营养一些,有一个健康的饮食习惯是很重要的事情,需要多吃点富含维生素和蛋白质的食物。

  3,也需要注意个人的身体素质,要增加锻炼,这样提高患者的免疫力,对改善性生活也会有好的作用,而且需要每天坚持运动,才会有更好的作用,患者可以采用:慢跑、散步、太极等有氧运动锻炼身体,都是不错的选择,这些运动适合大多数的男性朋友,只要注意不要过度的运动,不要过于劳累,基本上都不会有什么问题的。

  最后,性功能障碍的患者生活中的调理至关重要,需要格外的注意,但是也不要总是过度的要求自己太严格,还需要适当的多出去走走,多出去旅游一下,换一个生活环境也会有好的效果,避免总是吃一些对身体不利的药物。

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如何自我诊断性欲低下

更新时间:2013-11-13

  性欲低下说的是男性朋友在平时的性生活中,性交时没有强烈的欲望,或者是持续时间短,或者是敷衍了事。性欲低下往往会严重的影响夫妻感情,一方出现性欲低下,长时间不能享受完美的性爱,往往会怀疑是第三者的出现导致,最后导致家庭破裂。那么在平时生活中要如何自我诊断性欲低下呢?

  如何自我诊断性欲低下?专家介绍如下:

  1、要掌握自己全身情况。

  比如有没有全身性疾病,以及全身性疾病的诊治情况;有无长期用药史、是否吸烟、是否酗酒、有没有吸毒的情况;在工作生活中,有没有影响性欲的不利因素,比如职业、受教育的程度、居住的环境、家庭婚姻状况等。

  2、是性生活史。

  在性活动期间性欲的变化,比如持续的时间、勃起的状况、性交的频率和时间、有无性高潮、配偶的身体状态,及夫妻关系和性活动的习惯等等。

  3、是“性欲望”的情况。

  性生活主动性差,大多情况是处于被动的应付状态,而且这种情况与实际年龄和健康状况明显不一致。同时,正常强度的性刺激并不能引起性欲望。

  4、是“性趣”的情况。

  比如在正常的夫妻生活中,性兴趣和性要求是否存在明显的减少,甚至没有这方面的欲望;在性交次数上平均每次不足2次。

  5、要查看化验的情况。

  是化验检查可发现体内性激素水平支持性欲低下的现象。比如血清睾丸酮水平降低,雌激素或催乳素水平升高等。

  关于性欲低下要如何自我诊断,专家做了如上的介绍。专家表示,对于性欲低下这种疾病,患者一定不要忽视,一旦患上,就应该及时到正规的医院进行治疗,避免病情扩大,给患者带来其他比较严重的危害。


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