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2018年01月日
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性功能障碍的日常饮食要点

更新时间:2016-08-30
核心提示: 男性出现性功能障碍之后可以降低生活质量,对于这种疾病来说比较复杂,临床上想要治疗,也需要多角度做好,从而提高自己的生活质量。对于男性来说如果想要通过饮食调整疾病,那么就需要根据疾病的病情变化适当做好治疗,提高自己的生活质量。

  其实性功能是一个正常复杂的生理性过程,一旦出现问题之后就会造成性功能障碍出现,对于男性来说,日常生活习惯也很重要。如果男性手淫或者是多个性伴侣生活生活,肯定会出现性疾病,此外就是心里健康也很重要,否则后期会造成性功能障碍。

  1、多食优质蛋白质:性功能障碍的男性日常生活中进食优质蛋白饮食,可以提供各种氨基酸,从而提高精子质量,此外就是男性可以进食动物肉,从而调整自己内部激素,比如说鸡肉或者是鱼肉可以补充精子所需要的性激素,此外还可以提高性欲。

  2、适当摄入脂肪:经过临床长期实验研究发现,如果男性长期素食的话,会降低性欲,对于性功能障碍的男性来说,可以适当的进食脂肪性饮食,这样可以提高性欲,从而提高自己本身的生殖能力,此外进食动物性脂肪还可以补充精子所需要的氨基酸,从而提高精子的质量。

  3、补充维生素和微量元素:男性想要更好的促进自己的性生活,临床上避免性功能障碍的出现,以及做好疾病的预防,那么日常生活中可以进食新鲜的维生素,比如说维生素C可以让男性恢复性生活。另外多进食一些坚果类饮食,可以提高肾脏功能,提高精子的质量,提高男性性生活状况,但是任何食物都是适量,过度饮食对身体没有好处。

  以上专家对于性功能障碍疾病的患者日常生活中如何饮食给出了建议,任何疾病都存在着个体差异,对于这种疾病来说也是这样的,因为个人的生活习惯不同,饮食习惯也就存在着差异,性功能障碍的患者应该根据自己的具体病情,做好临床饮食护理。

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造成患者出现性欲低下的因素

更新时间:2013-11-13

  专家表示,随着都市物价水平的上涨,人们的工作生活压力也越来越大,尤其是已婚男性,正因为工作、生活压力过大,在平时生活中对自己的健康有所忽视,往往出现小毛病也没有引起足够的重视。现在在男性朋友中比较常见的疾病就是性欲低下,那么哪些因素会导致性欲低下呢?

  专家表示,导致性欲底下的因素主要有以下几点:

  1.情绪:情绪与性欲密切相关。当一个人有良好心态的时候,往往会产生性交的欲望,而情绪不好,性欲则容易减退,尤其是处在极度悲哀、恐惧忧郁、消沉和绝望等恶劣心情状况下,性欲是无论如何也提不起来的。所以,当配偶情绪不好时,首先要消除其不良情绪,不要强其所难,强行做爱。否则的话,对方非但不会激起性快感,而且还会出现性冷淡,影响夫妻感情。

  2.夫妻感情:夫妻感情与性和谐之间的关系,恐怕人尽皆知。良好的夫妻感情会激发性欲,促使性和谐;而配合密切的性生活,啜会反过来促进夫妻感情。所以,夫妻之间千万不要单纯为了性爱而做爱,要明白“性产生性,性促进情”的道理。

  3.生物钟的影响:一个人到了晚上之所以会产生思睡之感,到了清晨又出现清醒之状,完全是由于体内的生物钟在起作用。生物钟产生的一个人的昼夜节律,与脑中松果体有关。松果体的功能是调节下丘脑---垂体系统的分泌活动,并通过内分泌影响机体的多种生理功能(包括性功能),录一个人处于生物钟高潮期时,性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮阶段时,性欲便会减弱。

  4.居住环境:居住环境与性欲之间的关系,是指居住条件困难会影响性欲的产生和满足,还会导致阳痿早泄和性冷淡等性不和谐现象的发生。居住拥挤还会影响下一代的性心理正常发育。对家庭人口构成调查发现,子女与家长同居一室的,性心理发育不良的占26%,有的甚至发生性心理变态和性犯罪。

  5.不良嗜好:长期嗜好烟酒,不仅会影响性功能,使性欲减退,而且,烟酒中的有害物质还会通过以下三条途径影响下一代:第一条是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;第二是有害物质溶解于精液,并对受精卵和早期胚胎产生损害作用;第三条是有害物质直接影响到雄性激素的分泌,使性欲减退,进而影响受精卵的质量。

  6.药物的影响:长期或大量服用某些药物,可影响性功能,使性欲减退,男性发生阳记录片,女性出现性冷漠等。在这引起药物中,常见的有萝芙木、蛇根草类、酚噻嗪类和某些抗癌药物等。

  专家表示,有时候居住环境对于男性性欲也有着重要的影响,所以在平时生活中,男性朋友不仅要随时观察自己的健康状况,在平时生活中还要养成良好的生活习惯,尤其是卫生习惯与性交习惯,避免性生活过频。


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